При воздействии ветра и мороза кожа краснеет, а в проблемных местах, где она особенно чувствительна, наблюдаются шелушение и купероз.
Термин «купероз» не столь хорошо знаком людям, как само явление. Невооружённым глазом на лице видны кровеносные сосуды. Капилляры расширяются, теряют свою эластичность, а новая окраска кожи приобретает более интенсивный цвет. Покраснение охватывает не только крылья носа, но и разливается по щекам, лбу, подбородку. Со временем становятся рельефными не только красные прожилки, но и витые сосудистые звёздочки, лицо могут украсить розовые угри, а там недалеко и до бугристых синюшно-красных образований.
Помимо холода для появления купероза существует масса других предпосылок. Это и стрессы, и неправильное питание, когда в рацион входит много острых, солёных и жирных блюд. Это и ломкость сосудов, часто наследственная, о предрасположенности к которой говорят ярко выраженные венки на ногах. Это и заболевания внутренних органов, например, сердечно-сосудистой системы и печени.
Поэтому, если наблюдается быстрое появление капилляров на коже, имеет смысл провести комплексное обследование организма и параллельно с устранения внутренних проблем начинать лечение купероза.
ПРИЁМ ПРЕПАРАТОВ, укрепляющих стенки сосудов. Основные борцы за устранение ломкости и проницаемости сосудистых стенок – это витамины Р, К и С. Они увеличивают плотность «трубопроводов» и сужают расширившиеся кровеносные ходы.
При наличии розовых угрей в витаминный комплекс надо включать цинк, но в нём не должно быть компонентов из морских водорослей и солей, которые способствуют кожным высыпаниям.
ИНЪЕКЦИИ. Очень хорошо для лечения сосудов и снятия отёков, вызванных куперозом, ставить уколы с препаратами, содержащими витамин С, а также цинк, медь, железо, селен и кобальт.
ДАРСОНВАЛЬ. Это метод физиотерапии, суть которого заключается в лечебном воздействии на организм переменным синусоидальным током высокого напряжения.
ТРЕНИРОВКА сосудов. При воздействии горячей воды они расширяются, а после холодной – сужаются, поэтому надо тренировать сосуды путём контрастного умывания. Очень хорошо по утрам протирать лицо кубиками льда из настоев ромашки или календулы.
ПИТАНИЕ. Поскольку наша внешность, в том числе волосы и кожа, зависит от общего состояния организма, уделяйте особое внимание питанию, включив в рацион орехи, бананы и другие энергетические продукты.
УВЛАЖНЕНИЕ. Для восполнения недостатка влаги в организме пейте больше жидкости – воды и травяных чаёв из листьев смородины, мяты, малины.
Полезно принимать по утрам по чайной ложке натурального растительного масла. Если масло подсолнечное, выбирайте с запахом, если облепиховое – берите подороже, без содержания канцерогенов.
Зимой для всех типов кожи очень важно использовать «Аква-спрей» или любую другую термальную воду.
ОЧИЩЕНИЕ. Использовать для умывания мыло, даже если в его состав входят увлажняющие компоненты, нежелательно. Нужны более мягкие средства, которые растворяют излишки кожного сала и бережно вымывают их из пор.
У нас недооценивают тоники, а зря. Помимо прочего, они служат проводником, позволяющим косметическим средствам, которые мы наносим на кожу после очищения, проникать значительно глубже.
КРЕМ. Многие женщины, пытаясь добиться того, чтобы их кожа стала, как у младенца, пытаются увлажнять её с помощью детского крема и детского масла. Но эти средства предназначены для детей. Мало того, что они не содержат влаги, так ещё и покрывают кожу плёнкой, не позволяющей ей дышать.
Подбирать крем надо в зависимости от типа кожи и климата. Чем суровей зима и крепче морозы, тем более плотной должна быть консистенция крема. Прежде чем нанести новое косметическое средство, особенно если у вас тонкая чувствительная кожа, обратите внимание на состав.
Если вы хотите избавиться от угревой болезни, убедитесь в наличии в креме цинка – он «подсушивает» и просто необходим жирной, склонной к образованию угрей коже. Если ваша сухая кожа нуждается в увлажнении, в состав крема должны входить масла: пальмовое, бинго-гилоба. Если речь идёт о куперозе, хорошо восстанавливает сосудистый тонус крем с витаминами С и Е, например, с экстрактом зелёного чая.
СЫВОРОТКА. Среди них есть такие, которые служат специально для укрепления сосудов. Имеются сыворотки для жирной кожи, регулирующие выброс кожного сала, а также увлажняющие и с омолаживающим эффектом, в состав которых входит ретинол, то есть витамин А.
МАСКИ. Кстати, включайте продукты, содержащие витамин А, в домашние маски. Речь идёт об облепихе и клюкве. Но будьте осторожны и не переборщите с дозировкой, чтобы не вызвать аллергическую реакцию: лучше недодать, чем дать больше того, что требуется. Питательные и восстанавливающие маски надо делать два раза в неделю.
Наносите их не только на лицо, но и на шею, и в области декольте. Летом эти участки тела подвергались воздействию солнечных лучей, а зимой кожа там раздражается шарфиками и воротниками. А ведь именно они выдают возраст женщины, и на них мужчины чаще всего обращают внимание.
ЗАЩИТА. Прежде чем выйти зимой на улицу, участки поражённой куперозом кожи необходимо защитить и нанести на них либо жирный крем, куда входят рутин, экстракт арники, витамин С и масло арахиса, либо увлажняющий, в котором содержатся экстракты оливковых листьев, глицин, фруктоза, масло из косточек винограда.
