Примерно 73 таблетки в день принимал житель Зимбабве, благодаря чему и вошёл в Книгу рекордов Гиннесса. Всего же на протяжении жизни он выпил 565 939 таблеток! Цифра пугает, и… только. Потому что наши читатели знают, как можно вообще обойтись без пилюль.
От бессонницы
(от Яны Капустиной)
– Сон будет крепким и спокойным, если на ночь принимать отвар из сбора трав: ромашки аптечной, валерьяны, мелиссы, мяты и зверобоя. Практически все они растут у меня в саду, так что проблем с их заготовкой нет. Беру всех понемножку, но в равных количествах, засыпаю в термос и заливаю кипятком. Один секрет: закрывать термос следует только через несколько минут. Настаиваю 1-1,5 часа и всё: успокаивающий чай готов.
Очень хорошо помогает от бессонницы смесь яблочного уксуса и мёда. Перед сном развожу в стакане воды 1 ст. ложку уксуса, приобретённого в магазине, и запиваю этим напитком мёд, который ем вприкуску – 1 десертную ложку.
- Яблочный уксус способствует снижению давления, выведению шлаков и токсинов из организма, быстрому восстановлению сил у человека, ослабленного после болезни или перенесённого стресса; помогает при мигрени и раздражительности; уменьшает отёки и боли при артрите; повышает свёртываемость крови и улучшает кровообращение; повышает иммунитет и нормализует кишечную флору при дисбактериозе.
Гайморит
(от Надежды Юговой)
– Я испробовала массу народных методов лечения, но, к сожалению, далеко не все они действенны. А вот средство от гайморита, вычитанное где-то много лет назад, себя оправдало.
Сначала нужно погреть гайморовы пазухи горячим сваренным вкрутую яйцом или положить на них мешочек с солью, нагретой на сковородке. Тем временем варится картошка в мундире. Когда она будет готова, воду нужно слить и, накрывшись с головой полотенцем, дышать 20 мин. над кастрюлей с клубнями.
После этого следует лечь без подушки и закапать в каждую ноздрю по паре капель лукового сока, слегка разведённого водой. К утру ни головной боли из-за гайморита, ни насморка не будет.
- Сок лука обладает противогриппозным и отхаркивающим действием, используется как мочегонное средство и снимает отёки, помогает вывести песок при мочекаменной болезни, облегчает геморрой, укрепляет зубы и сохраняет зрение.
От отёков
(от Инны Базаровой)
– От отёков надо принимать настой берёзовых листьев. Только они должны быть весенние, молодые, потому что летние листья уже не такие полезные, и в них могут скопиться отравляющие воздух вещества. Листья мою и мелко нарезаю, чтобы заполнить ими стакан наполовину. Заливаю 2 стаканами кипячёной и слегка остужённой воды, настаиваю 5-6 часов и процеживаю. Поскольку настой получается всё равно мутным, даю постоять еще минут 10-15, а когда появится осадок, переливаю жидкость в другую посуду и пью по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Уже на другой день отёки у вас сойдут.
- Настой из молодых свежих листьев берёзы эффективен не только при отёках, но и при болезнях почек, атеросклерозе, авитаминозе. Он используется как потогонное и мочегонное средство, а в виде компрессов – при ревматизме и артрите, а также при лечении лишаёв и экзем.
