Зима ещё не вступила в свои права, а во многих регионах России процент ОРВИ уже достиг критической отметки. Как уберечься от инфекции и вообще сохранить бодрость духа и хорошее самочувствие без особых затрат?
Ответ на вопрос знали наши далёкие предки, ежегодно собирающие в лесу травы накануне 7 июля, известного как День Ивана Купалы. Тогда, согласно преданиям, целебная сила растений возрастала в десятки раз!
ОТВАР шиповника. 15 г истолчённых плодов шиповника залить стаканом воды, кипятить 3 мин., настаивать 4 часа и процедить.
Принимать в качестве витаминного тонизирующего напитка по 50-100 мл в день. Но не больше, так как это может привести к нарушению обмена щавелевой кислоты, что, в свою очередь, чревато возникновением мочекаменной болезни.
ЧАЙ из шиповника. Измельчить плоды и залить кипятком из расчёта: 2 ст. ложки на стакан. Настаивать 10 мин. и пить вместо обычного чая.
НАСТОЙ витаминный. 1 кг свежей тыквы, очищенной от кожуры и семян, 3 лимона без семян, можно с кожурой, и 300 г свежей клюквы измельчить на мясорубке, перемешать и добавить 1 кг сахара. Настоять сутки в эмалированной посуде, затем переложить в стеклянную и хранить в холодильнике.
Принимать по 2 ст. ложки за 15-20 мин. до еды или между приёмами пищи.
ТИБЕТСКИЙ рецепт. Купить в аптеке по 100-граммовой пачке ромашки аптечной, зверобоя, бессмертника, берёзовых почек. Пропустить содержимое через мясорубку, поместить в банку, закрыть крышкой. Вечером 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л кипятка и настаивать 20 мин. Процедить через ткань, добавить в 1 стакан жидкости 1 ч. ложку мёда и принять перед сном, после чего не пить и не есть. Оставшийся отвар утром подогреть на водяной бане вместе с 1 ч. ложкой мёда и выпить за 20 мин. до еды.
Результат – резко улучшается обмен веществ, очищается организм, кровеносные сосуды становятся эластичнее, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение, омолаживается организм.
ХВОЙНЫЙ экстракт при авитаминозе. Взять 50 г молодой хвои сосны последнего года прироста, растереть в ступке и залить 2 стаканами кипячёной воды. Настаивать в тёмном месте 2 часа, процедить, добавить по вкусу сахар, сок лимона и пить как витаминное профилактическое средство.
ОТВАР петрушки. При отёках 2 ст. ложки порошка из семян петрушки залить стаканом кипятка и нагревать на медленном огне 15 мин. Охладить, процедить и пить по 1 ст. ложке 4-6 раз в день.
При воспалении предстательной железы 4 ч. ложки сухих корней петрушки залить 0,5 стакана кипятка, настоять 8-10 часов и пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.
